1. Бразильский молочный коктейль с гуараной
Ингредиенты (на два стакана)
1 авокадо
2 банана
1 столовая ложка тростникового сахара (более или менее по вкусу!)
500 мл (растительного) молока
2-4 чайные ложки гуараны
Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте, пока не получите кремовый и гладкий конечный результат. Супер вкусно на завтрак!
2. Горячий шоколад с гуараной
Ингредиенты
1 чайная ложка какао-порошка
200 мл (растительного) молока
1-2 чайные ложки гуараны
1 чайная ложка меда, сахара или сиропа агавы
Нагрейте молоко в кастрюле. Когда он нагреется, налейте небольшое количество в чашку. Добавьте какао и гуарану и хорошо перемешайте, чтобы у вас не было комочков. Затем влейте оставшееся молоко и хорошо перемешайте. При желании этот какао-напиток можно подсластить, например, медом, сахаром или сиропом агавы.
3. Холодный чай с гуараной
Ингредиенты
250 мл горячей воды (70-80°C)
1 чайная ложка органического порошка гуараны.
1 чайная ложка органического сахара.
1 лимон.
Кубики льда.
Дополнительно: свежая мята.
Подготовка
Добавьте горячую воду в порошок гуараны. Дать настояться 8-10 минут.
Дайте немного остыть, затем добавьте сахар и сок одного лимона.
Добавьте мяту и кубики льда.
Наслаждайтесь!
